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全城热练:925全民健身舞日联合京东助力健康中

发表时间:2019-08-13

  2019年7月8日-8月8日,京东电脑数码联合“925全民健身舞日”活动IP,与青岛、石家庄、太原、西安、郑州、成都、杭州、南京、绍兴、苏州十座城市的资优健身俱乐部合作举办“全城热练-30秒无差别大挑战”活动。十座城市的健身爱好者通过前往指定健身俱乐部,参加指定动作的30秒计数挑战比赛,挑战自我、竞逐智能运动装备大奖。

  青岛52健身、石家庄FREEONE、太原百胜健身、西安零距离健身、郑州世嘉健身、成都乾坤乐健健身、杭州菲力伟健身、南京巨石健身、绍兴悦尚健身、苏州乐体健身共计10个品牌100家门店,作为各自城市的比赛阵地,邀请健身行业领袖机构“3F健身管理培训”为活动指导、“卡玛效能运动科技”为专业技术顾问,在为期一个月的时间里,组建专业的教练团队、安排专属场地,组织会员与同城健身爱好者进行挑战,并在过程中给予专业的安全保障和技术指导。

  其中,青岛、太原、西安、郑州、南京、苏州进行“30秒俯卧撑挑战”,杭州、绍兴、石家庄、成都进行“30秒深蹲挑战”。俯卧撑和深蹲都是基础健身动作,俯卧撑锻炼人向外推的力量,是我们自我保护的基础;深蹲是个复合的、全身性的健身动作。两个动作能够锻炼一个人的基本身体素质,包括心肺功能和肌肉力量。30秒的时间,是参与者可以尝试挑战自我极限的一个安全时间。通过30秒计数,参与者能对于自我身体状况有一个了解,也能够明白健身的重要性。

  活动采取竞赛刷榜制,香港马会开奖资料,1个月的时间内,挑战者可以重复参与,刷新自己的成绩。很多会员在初次挑战后,都自发提高了健身的频率,西安赛区的一位会员,初次挑战后选择在教练的指导下进行健身,一个月后再次挑战,成绩翻了一倍。

  据活动负责人刘杰透露,至8月8日活动结束,十座城市共计超过5万人参与。领取京东电脑数码提供丰厚奖品的同时,影响更多的人重视健身、热爱健身、走进健身俱乐部、为健康中国的实施贡献力量,是本次活动最大的收获和意义。